Body, mind and soul healing
SEMAINE DE DÉTOX ET DE YOGA
IN LAS PALMAS DE GRAN CANARIA
DATES À VENIR
✨24 – 30 septembre 2023*
✨ 15 – 21 octobre 2023*
✨ 19 – 25 novembre 2023*
✨ 21 – 27 janvier 2024*
✨ 11 – 17 février 2024*
*Le programme de détox se déroule du lundi au vendredi (les deux jours inclus). Toutefois, les prix sont calculés avec 6 nuits d’hébergement, ce qui vous permet d’arriver et de repartir avec un peu de temps avant de commencer. Nous pouvons également adapter les dates en fonction de vos vols, alors faites-nous savoir ce qui vous convient le mieux et nous serons heureux de vous proposer une option personnalisée et de vous en informer en détail.
PRIX
OFFRE SPÉCIALE
25% DE RÉDUCTION JUSQU'AU 15 FÉVRIER
Dites au revoir à toutes les choses qui vous pèsent et revenez à vos routines de nomade numérique comme une nouvelle personne. Ce forfait comprend :
- - des cours de yoga,
- - nourriture détox
Réservez jusqu'au 15 février pour seulement (après, le prix sera de 375€)
280€
OFFRE SPÉCIALE
SANS HÉBERGEMENT
Vous souhaitez trouver un logement par vous-même ? Dans ce cas, c'est l'option qu'il vous faut ! Ce forfait comprend :
- - leçons de yoga,
- - l'alimentation détox,
- - notre assistance pendant votre séjour,
- - des activités supplémentaires
Le prix par personne
500€
RESTEZ DANS LA
PLAT PARTAGÉ
Profitez de votre intimité dans la chambre privée avec salle de bain privée et laissez les autres vous accompagner dans les espaces communs de l'appartement (cuisine, salon, terrasse).
Le prix par personne à partir de
880€
RESTEZ DANS LA
STUDIO PRIVÉ
Disposez d'un studio privé rien que pour vous. Il contient tout ce dont vous avez besoin, rien que pour vous. Partagez vos souvenirs, mais gardez votre logement pour vous.
Le prix par personne à partir de
920€
RESTEZ DANS LA
APPARTEMENT PRIVÉ
Si vous préférez avoir plus d'intimité et construire une maison temporaire pendant votre séjour à Gran Canaria, c'est votre meilleure option. Appartements confortables et entièrement équipés face à la mer.
Le prix par personne à partir de
1080€
RESTEZ DANS LA
CHAMBRE D'HÔTEL
Hôtel 3*** situé à seulement deux rues de la promenade de la plage de Las Canteras. Il s'agit d'un endroit charmant doté d'une forte personnalité. Il se distingue par sa décoration intérieure moderne et élégante.
Le prix par personne à partir de
1990€
LES PRIX INCLUENT
✔️ Hébergement de 7 nuits
✔️Menu détox sur 5 jours (petit-déjeuner smoothie, déjeuner et dîner)*
✔️4 pratiques de yoga de détox pour remettre le corps, l’esprit et l’âme à zéro
✔️ 1 méditation matinale à la plage
✔️2 Cours de yoga Sun Vinyasa (dynamique)
✔️ 1 séance de yoga à la lumière des bougies et à l’aromathérapie
✔️ Cours de yoga Vinyasa 2 lunes (restoratif)
✔️ 1 yoga Lab (leçon de questions et réponses)
✔️ tapis de yoga et accessoires
✔️ 1 randonnée dans la zone volcanique de Las Palmas
✔️1 visite de la vieille ville de style colonial
EXTRAS POSSIBLES :
✨ Nettoyage énergétique (reiki et son. 1h) – 55€.
✨ Massage complet du corps (1h) – 65 €.
✨ Leçon privée de yoga (1h 15min) – 55€. 120€ en réservant 3
✨ Cours de danse (reggaeton / latin 1h) – 10€.
* Tous les jours une boîte contenant le smoothie du jour, le déjeuner et le dîner sera livrée au studio de yoga vers 9 heures.
AVEZ-VOUS VU LES AUTRES PACKS QUE NOUS PROPOSONS ?
DANSE & YOGA
VACANCES DANSE & YOGA
Ramenez le bonheur à l'état pur dans votre vie ! Respirez, détendez-vous, méditez, pratiquez le yoga, apprenez à marcher comme Beyoncé, à vous déhancher comme Shakira - tout simplement, profitez de votre temps au maximum ! Nous sommes impatients de faire du yoga et de danser avec vous à Gran Canaria.
À partir de
550€
PERSONNALISÉES
VACANCES DE YOGA PERSONNALISÉES
Vous n'avez pas choisi parmi nos offres ? Qu'à cela ne tienne ! Créez votre propre forfait ! Choisissez le nombre de nuits que vous souhaitez passer, le nombre de cours de yoga que vous souhaitez suivre, les activités que votre cœur souhaite expérimenter et profitez de votre retraite de yoga parfaite avec nous.
Demander une
offre personnalisée
POURQUOI LA SEMAINE DÉTOX & YOGA
Les toxines ne se trouvent pas seulement dans la pollution atmosphérique et les aliments malsains. Ils se trouvent également dans nos pensées, nos émotions bloquées et les tensions cachées que notre corps porte depuis des années. La retraite de désintoxication est une bonne solution pour nettoyer en douceur notre corps et notre esprit afin de retourner à notre vie quotidienne avec un corps plus énergique et une âme plus lumineuse.
Quand l'aliment est le médicament...
La désintoxication et la perte de poids sont devenues l’une des priorités d’un mode de vie sain. Chaque jour, de plus en plus de personnes décident de profiter de leurs vacances pour investir dans leur bien-être et leur santé. Il n’est pas nécessaire de se rendre à Bali, au Brésil ou au Costa Rica pour une retraite de désintoxication ou des vacances de perte de poids. L’Espagne propose également aujourd’hui une offre exceptionnelle en matière de programmes de désintoxication et de perte de poids. Quelle que soit la meilleure façon de faire une retraite bien-être, nous savons que vous trouverez la meilleure option pour vous parmi toutes nos retraites de yoga en Espagne. Vous pouvez toujours jeter un coup d’œil à nos vacances détox Nous savons qu’elles ne vous décevront pas.
UNE EXPÉRIENCE QUI CHANGE LA VIE
Pendant notre retraite de désintoxication, nous voulons amener votre corps à un état plus sain. Mais nous souhaitons également toucher votre vie d’une manière qui encouragera un changement profond et durable. Après avoir participé à l’un de nos séjours de yoga, vous reviendrez à la vie. Vous apprendrez à vous défaire des vieux schémas de pensée et de sentiment qui ne vous servent plus. Après quelques jours dans nos retraites de bien-être, vous saurez comment choisir une nouvelle direction pour une bien meilleure qualité de vie. Si vous êtes
Si vous êtes à la recherche d’un changement, une cure de désintoxication est le meilleur moyen de commencer. Comme le dit Aadil Palkhivala :
"L'effet le plus spectaculaire que les gens remarquent au cours d'un processus de désintoxication est la clarté mentale."
Nos retraites de yoga détox se déroulent dans notre studio de yoga à Las Palmas de Gran Canaria, à une rue de la magnifique plage de Las Canteras. Nous vous proposons des cours de yoga quotidiens, de la méditation sur la plage et des promenades pour découvrir les environs. Vous recevrez chaque jour des aliments biologiques dans une perspective de désintoxication, afin que vous rentriez chez vous avec un corps plein de vitalité. Il est important de créer une atmosphère de soutien et de guérison où vous pouvez vous sentir en sécurité pour vous désintoxiquer à tous les niveaux. Dans nos séjours de désintoxication, nous visons à rendre votre expérience aussi holistique que possible afin que vous puissiez jouir d’une meilleure santé et d’un plus grand bonheur. Au fur et à mesure que votre corps se nettoie et se remplit d’une nouvelle énergie, vous commencerez à marcher vers votre vrai moi. Nous sommes à votre disposition pour vous guider et vous soutenir tout au long de votre voyage de désintoxication. Comme le dit W.Fields :
Les six meilleurs médecins du monde
Et personne ne peut le nier
sont le soleil, l’eau, le repos et l’air
L’exercice et le régime alimentaire.
Ces six médecins vous soigneront avec plaisir
Si seulement vous le voulez bien
Ils soulageront votre esprit
Votre volonté, ils l’assainiront
Et ne vous feront pas payer un shilling.
DIFFÉRENTS NIVEAUX DE GUÉRISON
Lorsque vous participez à une retraite de désintoxication, vous serez surpris de constater que les transformations intérieures sont souvent plus importantes que les transformations physiques. Il est très fréquent de trouver des personnes qui reviennent d’une cure de désintoxication et qui apportent des changements significatifs dans leur vie. Ce dont nous sommes presque sûrs, c’est que vous déciderez de prendre plus de temps pour vous et même de vous inscrire à un cours de yoga ou de méditation.
Participer à une retraite de yoga et prendre délibérément le temps de se détendre est une chose puissante à faire pour soi-même. Cela vous connecte directement à votre sagesse intérieure et cela se reflétera certainement dans votre vie.
Le corps physique bénéficie également d’une retraite de yoga détox, comme la perte de poids, une peau plus claire et une plus grande vitalité. De nombreuses personnes viennent avec l’intention de surmonter une maladie chronique, comme l’arthrite, le diabète de type 2, la fibromyalgie et le syndrome de l’intestin irritable. Pour d’autres, c’est le début d’un changement de vie, alors qu’ils se désintoxiquent des effets néfastes d’un traitement chimiothérapeutique contre le cancer. Pour d’autres encore, la désintoxication et une approche nutritionnelle de la guérison du cancer constituent leur choix de traitement, qui commence par une désintoxication en profondeur. Mais plus encore, chaque retraite de bien-être vous guérira de l’intérieur par le simple fait de vous accorder quelques jours de détente et de restauration. Comme le dit O.T. Miller,
"Heureusement, nous apprenons que l'esprit a à voir avec les maux du corps et qu'il n'y a pas d'agents thérapeutiques plus précieux que la gaieté, le bonheur et l'espoir."
Nous voulons vous expliquer plus en détail comment des vacances détox vont changer votre corps, votre esprit et votre âme. Préparez-vous… une fois que vous aurez réservé, votre vie se transformera en un bonheur, une joie et une santé éternels !
VOTRE CORPS
Généralement, lorsque nous souffrons d’une maladie physique, celle-ci se développe avant que nous ne prêtions attention à ce qui peut être à l’origine des problèmes physiques. Car il y a toujours une raison sous-jacente à l’expression d’une certaine maladie physique, qu’elle soit émotionnelle ou physiologique. Lors d’une retraite de désintoxication, nous donnons à notre corps la possibilité de concentrer sa capacité naturelle de guérison sur la réparation et la guérison au niveau le plus profond – le niveau cellulaire. Non seulement tous vos organes internes libèrent les toxines accumulées, mais la régénération de nouvelles cellules est également accélérée. Toute la chimie de votre corps sera rééquilibrée et tous les déchets seront éliminés. À la fin des vacances de désintoxication, vous aurez l’impression de marcher avec un corps tout neuf, plein de vitalité et en bonne santé.
VOTRE ESPRIT
Une fois que votre corps commence à être propre, l’énergie physiologique qu’il utilise normalement pour lutter pour le maintenir en bonne santé n’est plus nécessaire. Lors d’une retraite de désintoxication, vous contribuez tellement au maintien naturel de votre bien-être que toute cette énergie peut être utilisée par votre cerveau. Il élimine toute la densité stockée qui résulte de pensées encombrées et d’une confusion croissante. Comme le dit A. R. Levy,
Dans les esprits encombrés de pensées, les organes obstrués par les toxines et les corps raidis par la négligence, il n’y a tout simplement pas de place pour quoi que ce soit d’autre.
Pendant les vacances de désintoxication, l’une des choses que la plupart des gens remarquent est la clarté et le calme de l’esprit. Dans ces moments de clarté et dans la tranquillité d’une retraite de yoga aux îles Canaries, vous réviserez naturellement votre vie. Vous regarderez et reconsidérerez ce qui vous fait du bien et ce qui devrait être changé. Et le mieux, c’est que vous vous sentirez suffisamment fort et serein pour commencer à faire des changements une fois rentré chez vous.
VOS ÉMOTIONS
Notre corps est comme un grand récipient où passent ou séjournent toutes sortes de matières tangibles et non tangibles. Si notre corps physique ne peut pas compter sur suffisamment d’énergie de bonne qualité pour se débarrasser de toutes sortes de déchets, ceux-ci s’accumulent dans nos muscles, notre sang et nos cellules. Et lorsque nous parlons de déchets, nous ne faisons pas seulement référence aux toxines, mais aussi à toutes les émotions que nous ne voulons pas affronter. Comme le dit T. Guillemets,
"Une maladie de l'esprit est une maladie du corps, et vice versa."
Si notre corps et notre esprit sont en situation de stress et de stagnation, ces émotions s’enfouissent profondément et restent bloquées pendant des années. Lors d’une retraite de désintoxication, alors que notre corps se nettoie de l’intérieur et de l’extérieur, ces émotions remontent souvent à la surface. En se désintoxiquant physiquement, nous libérons également les vieilles émotions stockées dans les cellules. Nous ne pouvons pas changer notre passé, mais les retraites de bien-être sont une bonne occasion de regarder le passé avec amour, acceptation et compassion. Il est certain que le yoga en Espagne vous aidera dans ce processus. Pendant les vacances de désintoxication, nous vous soutenons pleinement pour que vous puissiez laisser aller votre passé et embrasser les changements d’un nouvel avenir radieux.
VOTRE ESPRIT
La nourriture et le jeûne ont toujours été utilisés comme moyen de purification. Dans tous les rituels spirituels depuis le début de l’humanité, les ressources de la terre mère ont été la base de la guérison et de la connexion avec d’autres niveaux de conscience. Dans toutes les cultures, religions et traditions du monde, le jeûne a été un moyen de nous aider à nous connecter à notre moi spirituel. Dans notre retraite de désintoxication, nous utiliserons toutes ces connaissances anciennes pour préparer des repas à base d’aliments crus dans l’intention de vous connecter davantage à votre moi spirituel. Nous vous emmenons dans des endroits paisibles où vous pouvez ralentir et rester tranquille. Avec un corps physique renouvelé et l’aide du yoga en Espagne, vous entendrez votre esprit parler plus fort que jamais. Dans notre retraite en Espagne, nous offrons l’expérience la plus holistique, qui combine un programme d’alimentation biologique avec du yoga doux et des thérapies complémentaires. Nous vous aiderons à trouver le moyen de libérer vos émotions et vos toxines dans un environnement sûr et soutenu. Et surtout, vous apprécierez le processus. Comme le dit J. Billings,
Il y a beaucoup de gens dans ce monde qui passent tellement de temps à surveiller leur santé qu’ils n’ont pas le temps d’en profiter.
Si vous sentez que vous avez besoin d’un changement dans votre vie. Si vous avez l’impression que votre corps est lourd et que vous manquez d’énergie. Si vous souffrez d’une maladie dont vous pensez qu’elle peut avoir une origine émotionnelle, vous pouvez nous rejoindre dans notre retraite de désintoxication. Nous vous assurons qu’à votre retour, votre corps sera totalement régénéré et votre perspective de vie changera pour rencontrer la joie et le bonheur à l’état pur. Pour en savoir plus sur nos séjours et retraites détox (ce qui est inclus, les prix, les lieux, etc.), vous pouvez nous contacter. Nous serons ravis de vous aider.
Pour commencer à préparer votre corps et votre esprit à la retraite suivante, vous pouvez regarder cette vidéo de Kathryn Budig sur la désintoxication. Elle vous présentera le concept de désintoxication par les asanas de yoga et vous arriverez à nos vacances de yoga en Europe totalement prêt à profiter pleinement de l’expérience.
